Hồng Sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi có rất nhiều cách sử dụng, Nhân Sâm Hà Nội xin chia sẻ với bạn một số cách dùng sâm củ khô ngay sau đây:
Ngậm
Cho củ sâm vào nồi cơm hấp cho mềm ra rồi thái thành từng lát mỏng. Ngậm, nhai, nuốt trực tiếp. Mỗi ngày nên ngậm 2 lần, mỗi lần 2 lát vào buổi sáng và trưa.
Ngâm mật ong:
Thái sâm khô thành nhiều lát ỏng, bỏ vào lọ thủy tinh. Đổ mật ong vào khuấy đều cho đến khi ngập sâm. Ngâm trong 1 tuần là có thể ăn được.
Hãm Trà:
Sâm khô thái thành từng lát mỏng bỏ vào ấm hãm như hãm trà. Mỗi lần dùng 3 gam. Sau khoảng 5-10 phút là có thể uống. Hãm đi hãm lại cho đến khi hết vị sâm.
Có thể cho thêm một chút mật ong hoặc đường tùy theo khẩu vị.
Bã sâm có thể tận dụng để nhai và nuốt.
Nấu cháo:
Hồng sâm thái lát, sắc kỹ với nước khoảng 15 phút. Sau đó cho thêm gạo nấu thành cháo để nhừ, cho thêm đường phèn vừa đủ để dễ ăn. Đây là món ăn rất thơm ngon, bổ dưỡng thích hợp cho người già yếu, người sau ốm.
Hy vọng bài viết giúp bạn có thêm nhiều kinh nghiệm dùng sâm khô một cách hiệu quả.
Bạn có thể liên hệ với Nhân Sâm Hà Nội theo số hotline: 09 3131 8383 – 024 2244 8383 – 089 809 8383 – 07 7557 8383 để được tư vấn và chia sẻ nhiều hơn những kinh nghiệm dùng sâm.
Website: https://nhansamhanoi.com/